Ragoût de sole et d'écrevisses au Champagne Météyer
Redécouvrez l’écrevisse et épatez famille et amis! Facile, rapide, minceur, cette recette d'écrevisses séduira vos convives...
Préparation pour 4 personnes.
Ingrédients
Ingrédients
2 soles de 500 g chacune
20 écrevisses pattes rouges
1 dl de Champagne Météyer Brut Tradition
2 dl de court-bouillon de légumes bien corsé
1 bouquet garni
200 g de cèpes frais
4 cuillerées à soupe de sauce de poisson
100 g de beurre
4 branches d’estragon
1 cuillerée à soupe d’huile d’arachide
1 échalote hachée
sel, poivre du moulin
Préparation
- Lever les filets des soles et les couper en 2 dans le sens de la largeur.
- faire bouillir le court-bouillon de légumes avec le bouquet garni et y cuire les écrevisses pendant 5 minutes. Les ôter de la cuisson à l’aide d’une écumoire et les décortiquer, sauf 4 pièces qui serviront pour la décoration. Les réserver au chaud.
- Laver rapidement les cèpes et les découper en tranches. Chauffer l’huile dans une sauteuse et y faire sauter les cèpes sur feu vif pendant 2 minutes. Les assaisonner de sel et de poivre. Les égoutter et les réserver au chaud.
- Dans une sauteuse à fond large, placer l’échalote, le Champagne et les filets de sole côte à côte, couvrir, amener rapidement à ébullition puis baisser le feu et cuire pendant 5 minutes. Oter les soles à l’aide d’une écumoire et les réserver au chaud.
- Replacer la sauteuse sur feu vif, ajouter la sauce et réduire le jus des 3/4, puis, hors du feu, monter la sauce en incorporant les 100 grammes de beurre tout en fouettant. Rectifier l’assaisonnement s’il y a lieu et ajouter l’estragon haché.
